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人の話を聞かない、すぐ怒る人はテレビやスマホばかりを見て、脳への刺激が視覚系に偏っていることが考えられる。そんな人にお勧めなのが名作の朗読を聞くこと。「聞く力」がアップすれば、脳の様々な機能が鍛えられるだけでなく、心が落ち着く効果もある。
脳が活性化するパズル
脳が活性化する100日間パズル プラス③
2021年4月8日発売 定価880円(税込)
わくわく脳活パズル120日
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解きやすいッ★長生きパズルで脳活性110問ドリル
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川島隆太教授のらくらく脳体操 文字パズル 90日
2021年2月18日発売 定価:本体1000円+税
川島隆太教授のらくらく脳体操 おもしろパズル 90日